Un abrazo puede servir para indicar multitud de cosas diferentes:
- Mejora tu estado de ánimo: ¿quién después de un abrazo se siente peor que antes de darlo?
- Aumenta nuestra seguridad y confianza: la generación de oxitocina produce un aumento de confianza y reducción del miedo social.
- Es uno de los mejores consuelos pare recuperarnos de un estado de tristeza, bloqueo físico o emocional.
- Cuando no sabemos cómo expresar con palabras, un abrazo puede ser la mejor expresión emocional.
- Favorece la comunicación afectiva y mejora la relación con los demás conectando con ellos.
- Facilitando el sentimiento de empatía.
- Es un chute de ilusión, alegría y buen humor.
- En situaciones de soledad, un abrazo nos hace sentir acompañados.
- Generan un sentimiento de agradecimiento.
- Nuestro niño interior se siente cuidado y valorado.
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